Forsiden
  |  
Svømmeundervisning
  |  
Konkurrencesvømning
  |  
Kalender
 

Talentholdet:

Et begynder konkurrencehold, hvor svømmerne først og fremmest kommer fra de øvede hold. Men også særligt talentfulde letøvede og øvede kan evt. tilbydes at gå direkte ind på holdet. Svømmerne vil oftest være i alderen 10 – 12 år.

Der trænes 3 gange ugentlig, og det forventes normalt, at man deltager hver gang, hvis der ikke er specielle forhold.

På holdet udvikles de 4 stilarter, både hvad angår svømmeteknik, vendinger, starter samt svømmeregler for deltagelse i stævner. Stævneaktiviteten øges i takt med færdighederne.

Teknisk udvikling har højere prioritet end distancetræning og bentræning har særlig væsentlig prioritet. Svømmedistancen, seriesvømning, svømning med starttider og pauser (brug af træningstur) trænes og udvikles løbende. Svømmerne skal opnå rutine i at deltage på et konkurrencehold, herunder rimelig disciplin og efterhånden indarbejdes de sædvanlige tekniske øvelser og udtryksmåder, som bruges på K holdene.

Klubånden tilgodeses ved sammenhold til stævner, men også ved mindre sociale tiltag (behøver ikke at have noget med svømning at gøre).

Som udgangspunkt skal svømmere på dette hold udvise tilstrækkelig talent til, at man kan forvente de inden for et par år kan modnes til at rykke op på K2. Svømmere der ikke med rimelighed opfylder forventningerne, overvejes flyttet til andet hold, da holdet løbende skal have plads til nye talenter.

Det forventes, at forældrene er motiverede til at deltage på leder/official plan, i begyndelsen ofte som tidtager.

Svømmerne motiveres til at deltage som undervisere på klubbens undervisningshold – fra 12 – 13 år hvis de er modne dertil.

Arrangementer
Øvede
Talent
K-2
K-1
Stævnekalender
Klubmesterskab
Landsmesterskab
Resultater
Nåletider
Kontingent
Officials
Hovedsponsor
Frøs Herreds Sparekasse



Natural Energiescondition Career sites Fairbanks Gold live football soccers power songs enriquez al hayat quibble spa services hot videos Organic Tea Sky rose moustrak marketing Filippo Inzaghi shalimar hotels Qinghai Hotels Turkey Hotelskenan Tourism center Turkey Hotels Kings Of The City visit vegas Cairo Citadel Hattusa Domain Tools Domain tools Seo Tools web site Tools Greece Islands Hotels Breathing Exerciser abu menaincekum hotelsmaidens towerislam girlsmardingoblin townhockey cardsbeldibi hotelsturkey medicalwebmaster forumforexabout rhodescluny abbeysydney city hotelsNorth kansas city hotelsspecial carpetsspecial rugsselimiye mosquetopkapi Palacebodrum castlesex izlesexforexsex izlecanlý porno izleforexerotikjason segelcathi leejoe cassidymatt glantzmatt sextonbeatrice rosenjessica amleehannah simonejames legrossara forestierrosemarie dewitttamara feldmanrooney maraari graynordaniel gilliesmamie gummerbrendan sextoneddie redmaynefrank whaleyhugh bonnevillelee pacechris hemsworthlauren velezmei melanconamanda loncarchase ellisonchuy bravosara simmondsgreg coolidgekari whitmanjay barucheltony dalyrebecca maderluke grimestony currananita briemperrey reeveskathryn hahntiffany hineseric cloutieramnon filippiallie grantmegalynvirginie gervaistequan richmondporcelain towersultan ahmed mosqueshowmyprforexforexforexforexforexborsaborsaborsaborsaborsafinansfinansfinansfinansvobvobvob ekonomiekonomi ekonomi